yoga : बर्‍याचदा लोक अस्वास्थ्यकर पदार्थ खाल्ल्याने लठ्ठपणात अडकतात. यानंतर, व्यक्ती वजन कमी करण्यासाठी सर्व प्रयत्न करते, परंतु पोटाची चरबी कमी होण्याचे नाव घेत नाही. असे म्हटले जाते की लटकलेल्या पोटापासून मुक्त होण्यासाठी योग आणि योग्य आहार हा रामबाण उपाय आहे. लोकही याला सहमत आहेत. यामुळेच बहुतेक लोक सकाळची सुरुवात योगाने करतात. पण योगाद्वारे वजन कमी होत नाही असं कुणी म्हटलं तर? सध्या अशाच एका पोस्टमुळे सोशल मीडियावर नवी चर्चा सुरू झाली आहे.
‘द लिव्हर डॉक’ या नावाने प्रसिद्ध असलेल्या डॉ सिरीयक एबी फिलिप्स यांनी खाद्यपदार्थ, व्यायाम आणि योगाशी संबंधित काही सामान्य मिथकांचा पर्दाफाश केला तेव्हा मायक्रो-ब्लॉगिंग साइट ट्विटरवर हा गोंधळ सुरू झाला. परंतु इंटरनेट डॉ. फिलिप्सच्या सूचनेशी सहमत नाही असे दिसते. डॉ. फिलिप्स यांनी 20 तथ्ये सांगणारे ट्विट केले आहे. त्यांच्या मते, सामान्य लोकांमध्ये अशा समजुती आहेत, ज्या पूर्णपणे चुकीच्या आहेत. वजन कमी करण्यासाठी ग्रीन टी पिण्यापासून ते निरोगी केसांसाठी बायोटिन गोळ्या घेण्यापर्यंत सर्व लोकप्रिय दावे त्यांनी खोडून काढले आहेत.
‘वजन कमी करण्यासाठी योग उपयोगी नाही’
डॉ. फिलिप्स यांच्या पोस्टवर आतापर्यंत 16 लाखांहून अधिक व्ह्यूज आले आहेत, तर शेकडो लोकांनी त्यांचे मत नोंदवले आहे. याशिवाय लोक जोरदार रिट्विट करत आहेत. योगाबद्दल केलेली टिप्पणी लोकांच्या लक्षात येताच त्यांनी डॉ. फिलिप्स यांचे म्हणणे नाकारण्यास सुरुवात केली. अनेक युजर्सने रागाने भुवया उंचावल्या.
https://twitter.com/quite_new?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1672837196196487168%7Ctwgr%5Eb5a5258d8c7510b6f75def88556a4f3af3e94e16%7Ctwcon%5Es1_&ref_url=https%3A%2F%2Fwww.tv9hindi.com%2Ftrending%2Fyoga-doesnt-help-you-lose-weight-says-doctor-in-viral-tweet-watch-public-reaction-1940052.html।
https://twitter.com/shivanand080386?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1672839981872857089%7Ctwgr%5Eb5a5258d8c7510b6f75def88556a4f3af3e94e16%7Ctwcon%5Es1_&ref_url=https%3A%2F%2Fwww.tv9hindi.com%2Ftrending%2Fyoga-doesnt-help-you-lose-weight-says-doctor-in-viral-tweet-watch-public-reaction-1940052.html।
