सेल्फ कॉन्फिडेंस यानी आत्मविश्वास पुढे नेणे आणि आपली एक ओळख निर्माण करणे अत्यंत आवश्यक आहे. पण अनेक लोक शाई होते. शर्मीले मिजाज के साथ ही लोकांची बात करताना अडचणीत आणि बेचैनी जैसा वाटत आहे. तसंच कोणतंही काम करायचं. जिस कारण से कोणते काम करू नका ते योग्य नाही आणि पुढे नाही. त्यांना स्टेजवर कोणीही समोर बोलले किंवा मग कुठलेही प्रेजेंटेशन देताना काफी तकलीफ होती पण उलट कॉन्फिडेंस लोकांसाठी ये काम काफी सोपे होते.
त्यामुळे जिंदगी पुढे नेणे आणि यश मिळवण्यासाठी व्यक्तीमध्ये आत्मविश्वास असणे आवश्यक आहे. के साथ ही आमच्यात हेल्थ के लिए भी बहुत जरूरी है. पण जर तुमचा नेचर शाई है तो तुम्हाला काही समस्या नाही पण तुम्हाला खूद पर विश्वास हवा. त्यासाठी तुम्ही तुमच्या या प्रकारे तुमच्या इनसेल्फ कॉन्फिडन्स डेव्हलप करू शकता.
अधिक सोचना की आदत को कहें बाय
जर तुम्ही तुमच्या कॉन्फिडेंसला तुमच्या आत डेवलप करू इच्छिता तो तुम्हाला आणि गोष्टींना हवे असेल तर विचार करा की आदत को सोडा. बेमतलब बातों को विकसित करने की आदत आपको आगे से रोकती है. आपल्या एनर्जीच्या बेमतलबच्या गोष्टींबद्दल विचार करा पॉजिटिव्ह सेल्फ टॉक.
छोटे कदम घ्या आणि अभ्यास करा
छोटी-छोटी गोष्टी एक्सरसाइज से पहले निर्मित वार्म-अप की तरह होती. ये तुम्ही वार्तालाप करण्‍यासाठी सहज मदत करा. त्याचप्रमाणे तुम्ही ज्याचे मुकाम पोहोचू इच्छिता ते त्याला हळू-धीरे पुढे करा. जसे की तुम्ही भले ही स्‍टेज वर जाकर स्‍पीच देण्‍याऐवजी तुमच्या मित्रांमध्‍ये भेट द्या. असे आपण शिवाय डरें सतत अभ्यास करत आहोत.
इतर आपली तुलना न करा
तुम्ही दुसऱ्या व्यक्तीची जीवनशैली आणि विचार करा. हर एक व्यक्तीमध्ये एक खुबी होती जो त्याच्यासाठी वेगळी बनती आहे. पण जर आम्ही तुमचे किंवा तुमच्या कामात एखाद्या व्यक्तीशी तुलना करतो, तर आमच्या विश्वासात कमी होते.
स्वतःवर भरोसा ठेवा
जिंदगीमध्ये काही तुमची भरवसा ठेवणे आवश्यक आहे. अगर हम आप पर विश्वास करेंगे तो भी हम अपनी बात को सामने करेंगे को कहे और समझाया.
धैर्य ठेवा
एक नंतर जरूर ध्यान ठेवा कि विश्वासो-रात्र पुढे जात नाही. ये एक समान प्रोसेसिंग आहे ज्यात व्यक्ती स्वतः धैर्य राखून काम करत होती आणि न ही एक बार प्राप्त होत होती त्यासाठी त्या व्यक्तीला सतत प्रयत्न करत राहते.
