निरोगी
रक्तदाब नियंत्रित करण्यासाठी ‘या’ डाळी आहेत फायदेशीर; तुमच्याही आहारात आहे का समावेश ?
आपल्या रोजच्या आहारात पोळी, भाजीचा समावेश तर असतोच पण त्यासोबत आपल्या आहारात डाळींचा समावेश असणंही खूप महत्वाचं आहे. आरोग्यतज्ज्ञांच्या मते शरीराला जीवनसत्त्वे, फायबर, कर्बोदकांमधे ...
सुंदर आणि चमकदार केसांसाठी करा हे घरगुती उपाय
तरुण भारत लाईव्ह । ५ ऑक्टोबर २०२३। प्रत्येकाला आपले केस सुंदर, चमकदार आणि निरोगी असावं असं वाटत असत. पण सद्याच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमध्ये आपल्या केसांची योग्यरीत्या ...
तुम्हाला माहितेय का? भरपूर पाणी पिण्याचे आश्चर्यकारक फायदे आहेत!
तरुण भारत लाईव्ह । ९ मे २०२३। आजकाल प्रत्येकाला ग्लोइंग स्किन हवी असते. अशा परिस्थितीत, नैसर्गिक ग्लोसाठी त्वचेला हायड्रेटेड आणि निरोगी ठेवण्यासाठी पुरेसे पाणी ...
जाणून घ्या; लिंबूपाणी पिण्याचे फायदे
तरुण भारत लाईव्ह । ३० एप्रिल २०२३। उन्हाळ्यात लिंबूपाणी पिणे खूप फायदेशीर असते. लिंबू देखील आपल्या आरोग्यासाठी खूप चांगले आहे. जर तुम्हाला तुमचं शरीर ...
जागतिक क्षयरोग दिन विशेष; जाणून घ्या लक्षणे आणि उपचार
तरुण भारत लाईव्ह । २४ मार्च २०२३। १८८२ साली डॉ. रॉबर्ट कॉर्क यांनी क्षयरोगाच्या जिवाणूंचा शोध लावला आणि त्यांचा प्रबंध शास्त्रन्यांच्या परिषदेत मांडला व त्यास ...
मोसंबीचा आरोग्यवर्धक ज्यूस; घरी नक्की ट्राय करा
तरुण भारत लाईव्ह ।९ मार्च २०२३। शरीर निरोगी राहण्यासाठी आहारामध्ये फळांचा अधिक प्रमाणात समावेश करावा. तुम्हाला फळे खायला आवडत नसतील घरच्या घरी त्यापासून ज्युस ...
जाणून घ्या! ग्रीन टी पिण्याचे फायदे
अनेक लोकांना चहा पिणे खूप आवडते . सकाळी चहा घेतल्याशिवाय अनेकांचा दिवसच सुरु होत नाही. भारतातील सुमारे ९० टक्के लोक रोज सकाळी नाश्त्यापूर्वी चहा ...
